Phương pháp xông vùng kín bằng sả chanh hiệu quả

Lý do nên xông hơi  

 Một số nghiên cứu  chứng minh tác dụng của việc xông hơi vùng kín đối với phụ nữ: 

 Làm đẹp “cô bé”: Phụ nữ sau khi sinh con thường tự ti vì “cô bé” thường bị giãn rộng, thâm đen và hơn hết là có mùi khó chịu. Xông hơi sẽ giúp bạn cải thiện nhanh chóng tình trạng này. Phòng tránh các bệnh phụ khoa: Vùng kín là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến buồng trứng và tử cung. Nhiệt độ cao trong phòng xông hơi ướt sẽ giúp đẩy lùi  những  vi khuẩn này. Điều này sẽ giúp làm sạch và ngăn ngừa  nhiễm trùng âm đạo. Giảm đau bụng kinh: Phần này Homesteam đã đề cập đến trong nội dung trình bày “Phụ nữ có kinh nguyệt có nên xông hơi không?” 

 Lưu ý: Để đảm bảo an toàn, bạn nên cân nhắc ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện quá trình xông hơi.  

 Bạn phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ khi muốn xông hơi vùng kín 

 Xông hơi vùng kín đúng cách 

 Chuẩn bị 

 Các loại lá xông: sả, chanh, kinh giới, lá trầu không, bưởi, lá ổi, tràm, khuynh diệp. 

 Các bước xông hơi vùng kín:

 Xông hơi các loại lá  kể  trên. Cho lá  vào  nồi, đổ khoảng 2 lít nước. Sau đó đun sôi. Trước khi  xông hơi, bạn phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước muối có pha vài giọt chanh. Sau đó, đổ nồi nước đã đun  ở bước 2 vào  một nồi nhỏ.  Thực hiện quá trình xông hơi với phụ kiện hỗ trợ là  ghế xông riêng. Nếu bạn không có thời gian  chuẩn bị phòng xông hơi ướt thì hãy lắp đặt  máy xông hơi ướt tại nhà. Nó giúp bạn tiết kiệm  thời gian và công sức để chuẩn bị nồi hấp truyền thống. 

 tất cả những điều này đã kết thúc 

 Khi nào bạn không nên xịt âm đạo? Phụ nữ đang trong thời kỳ  kinh nguyệt tuyệt đối không nên sử dụng phương pháp này. Vì dễ gây mệt mỏi và rối loạn kinh nguyệt. Những chị em  mắc bệnh phụ khoa cũng nên cân nhắc trước khi thực hiện xông hơi âm đạo. 

  Người bị cao huyết áp, bệnh da liễu nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi áp dụng liệu pháp này. 

  Xông hơi âm đạo có hiệu quả không?  Trên thực tiễn, xông hơi vùng kín đã được các bà, các mẹ áp dụng cho sản phụ sau sinh từ rất lâu trước đây để làm sạch cũng như phục hồi, cải thiện lưu thông máu  vùng kín, để nó trở lại  hồng hào, săn chắc như ý. bản gốc. 

 Vùng kín là nơi nhạy cảm, nhất là sau quá trình mang thai và sinh nở, nơi đây rất dễ  trở nên kém sắc khiến chị em  ngày càng tự ti mỗi khi gần gũi  chồng. 

  Cách Xông Hơi Cho Âm Đạo Hồng Khỏe 1 

 

 Sau sinh, xông hơi vùng kín là cách  nhiều chị em lựa chọn để phục hồi sức khỏe 

 Mặc dù âm đạo của phụ nữ có khả năng giãn nở tốt và sau khi sinh con sẽ co lại, nhưng không  hoàn toàn như trước khi sinh con, âm đạo vẫn có sự kiện giãn ra khiến chị em càng thêm xấu hổ. trầm cảm. 

 Vì vậy, áp dụng  xông hơi vùng kín là phương pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng trên được  nhiều chị em lựa chọn ngay sau khi sinh con để nâng cao hiệu quả, giúp vùng kín khỏe mạnh, phục hồi nhanh chóng  và không còn lo  mùi hôi. hoặc tối, tối hơn. 

 Tắm riêng tại nhà có an toàn không?  Như đã nói ở trên, phương pháp xông hơi vùng kín đã được các mẹ, các bà áp dụng từ xưa đến nay và hiệu quả mang lại cũng vô cùng mỹ mãn, giúp các mẹ  sau sinh lấy lại sự tự tin trên giường. Tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý trong việc thực hiện xịt âm đạo đúng cách để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Bạn chỉ nên xông hơi 1 tuần 1 lần và không nên quá lạm dụng phương pháp này, dù nó có  hiệu quả đến đâu. 

  Ngoài việc lấy lại hứng thú trong chuyện chăn gối, xông hơi vùng kín còn giúp vùng kín  khỏe mạnh hơn, loại bỏ sản dịch sau sinh nhanh chóng và sạch sẽ, hạn chế  viêm nhiễm vùng kín, cải thiện mùi cũng như sắc tố da, kích thích âm đạo  giãn rộng và co bóp tự nhiên. trạng thái ban đầu. nhanh hơn. Việc xông hơi thường xuyên và đều đặn còn có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập và phát triển bên trong vùng kín bởi lúc này vùng kín  rất nhạy cảm và dễ bị viêm nhiễm  do các loại vi khuẩn, vi nấm gây ra.  Những điều cần được chú ý 

 Để quá trình xông hơi  đạt  hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ, bạn cần tuân thủ  những lưu ý sau: 

 Chọn lá hấp tươi, sạch.  Xông hơi vùng kín trong khoảng 10-15 phút. Trên hết, không  xông hơi quá lâu.  Đừng bao giờ tắm quá sâu  bên trong “cô bé”. Giữ khoảng cách giữa âm đạo và phòng xông hơi ướt. Tránh tiếp xúc quá gần với phòng tắm hơi vì có thể gây bỏng. Không nên lạm dụng phương pháp này.